KPB Gelar Mindful Eating, Wujud Komitmen Jaga Kesehatan Pekerja

BALIKPAPAN, Metrokaltim.com — PT Kilang Pertamina Balikpapan (KPB) menggelar kegiatan Mindful Eating di Benua Patra, Balikpapan, Rabu (9/9). Kegiatan ini menjadi bagian dari komitmen perusahaan dalam menjaga kesehatan dan kebugaran pekerja di tengah aktivitas pekerjaan yang dinamis.

Sebanyak 72 peserta mengikuti kegiatan yang menjadi pembuka rangkaian Health Program Sehat, Bugar, Senang, Produktif (SEBUSE PRO). Program tersebut akan berlangsung selama tiga bulan ke depan.

VP Legal & Relation PT Kilang Pertamina Balikpapan Asep Sulaeman mengatakan, kesehatan pekerja merupakan bagian penting yang perlu dijaga melalui program konkret dan berkelanjutan.

“Kesehatan pekerja bukan sekadar wacana, tetapi sesuatu yang harus diperjuangkan melalui program yang konkret dan berkelanjutan,” ujar Asep.

Dalam kegiatan tersebut, pekerja mendapatkan edukasi mengenai konsep mindful eating dari Ahli Gizi RS Hermina, Nur Hasanah, S.Gz. Materi yang disampaikan mencakup cara mengenali kebutuhan tubuh, memahami sinyal lapar dan kenyang, serta membangun hubungan yang lebih sehat dengan makanan.

Edukasi tersebut dilengkapi dengan sesi demo memasak oleh pelaku usaha kuliner sehat, Illma Firdiany. Dalam sesi ini, peserta diperkenalkan secara langsung pada penerapan pola makan sehat dan seimbang dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan berlangsung interaktif melalui pemaparan materi, diskusi, dan demo memasak. Antusiasme peserta terlihat dari keterlibatan mereka sepanjang acara.

Melalui kegiatan ini, peserta didorong untuk lebih sadar dalam memilih makanan, menikmati proses makan, mengenali sinyal lapar dan kenyang, serta mengurangi kebiasaan makan secara terburu-buru.

Perhatian KPB terhadap kesehatan pekerja juga sejalan dengan tahapan proyek Refinery Development Master Plan (RDMP) Balikpapan yang saat ini memasuki fase lanjutan. Setelah melalui tahap konstruksi, proyek bergerak menuju tahap commissioning dan uji operasi.

Di tengah dinamika proyek yang terus berlangsung, kondisi kesehatan dan kebugaran pekerja menjadi salah satu aspek yang perlu diperhatikan agar karyawan dapat menjalankan tugas secara optimal pada setiap tahapan perkembangan proyek.

Asep berharap kegiatan tersebut dapat menjadi pengingat sekaligus ajakan bagi seluruh Perwira di lingkungan KPB untuk senantiasa peduli terhadap kesehatan diri sendiri dan rekan kerja.

“Dengan kepedulian bersama terhadap kesehatan, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang sehat, aman, dan mendukung keselamatan dalam bekerja,” pungkasnya.(*).